یک صفحه از کتاب را که تمام خطوط آن نوشته دارد را بازکنید در فاصله 40 سانتیمتری روی میز قرار دهید. بدون آنکه کلمات را بخوانید مطابق شکل چشمان خود را در مسیر مشخص شده به ترتیب شماره عدد به سرعت به صورت پرشی حرکت دهید.یعنی از شماره 1 به شماره 2 بپرید و از 2 به 3 و الی آخر. این تمرین را به مدت زمان 10 ثانیه انجام دهید و هر بار سعی کنید در این 10 ثانیه تعداد خطوط بیشتری را دنبال کنید. (توجه: کلمات را نخوانید فقط به سرعت بپرید)

انیمیشن این تمرین در جلسات 12 گانه  ترم آلفا موجود می باشد

< بازگشت >